- Mindfulnesstrainer
Sonja is ergotherapeute van basisopleiding. Nadat ze jarenlang was tewerkgesteld in de non-profit als coördinator en coach voor vrijwilligers, kwam ze in 2015 in contact met mindfulness en ging ze zich verder verdiepen op gebied van mindfulness en geweldloze communicatie alsook de kruisbestuiving tussen mindfulness en schematherapie. In 2017 startte ze met de opleiding tot mindfulness trainer.
Sinds 2019 werkt ze onder supervisie als (zelfstandige) mindfulnesstrainer bij Manshoven praktijk. Ze hanteert hiervoor de wetenschappelijk ondersteunde (en interactieve) mindfulnessprogramma’s (uit haar opleiding of van het I AM Instituut).
